LA NOSTRA SALA PESI ATTREZZATA

Ampia sala pesi attrezzata con macchine fitness ed attrezzature ginniche a marchio Technogym® e Panatta, una Functional Area, attrezzi ginnici, pesistica e tutto ciò che serve per modellare armonicamente i muscoli del corpo, rassodarli e potenziare la loro forza

 

Se oltre a partecipare ai corsi di ginnastica con la musica e alle varie attività sportive di gruppo, ti piace anche l’allenamento funzionale individuale, ti “vengono in aiuto” gli attrezzature ginniche e le macchine fitness della Technogym® di ultima generazione, come Skillmill™ Skillrow™ , che trovi nella nostra ampia sala attrezzata della nostra palestra di Monselice, oltre alle cyclette, agli isostep, ai tapis rouland e tante altre macchine fitness, che ti aiuteranno ad allenarti secondo i tuoi obiettivi, le tue necessità ed il tuo tempo.

sala attrezzata palestra people monselice
Uno scorcio della nostra sala attrezzata della palestra PEOPLE a Monselice (Padova)

L’allenamento di tipo funzionale è composto da “movimenti ed azioni” che mirano al miglioramento dell’equilibrio, della postura e della simmetria corporea. Infatti un movimento si dice funzionale quando rispecchia i gesti della vita quotidiana: movimenti naturali realizzati grazie alla contrazione sinergica di più gruppi muscolari.
Scopo dell’allenamento funzionale è sviluppare un corpo che sia forte e proporzionato, grazie ad esercizi che richiamano le funzioni base per cui è nato. Per questo motivo i programmi propri dell’allenamento funzionale “mimano” le singole attività fisiche, che il corpo umano fa per natura.

L’allenamento funzionale, pertanto, è un allenamento “a tutto tondo”, non vi è una specificità precisa. Essere funzionali vuol dire essere forti, reattivi, agili, veloci, elastici e coordinati.

Tutti gli allenamenti nella nostra sala pesi attrezzata avvengono sotto la guida attenta, professionale ed esperta dei nostri Specialist di Sala, tutti professionisti qualificati e titolati. Sono a tua completa disposizione non solo per aiutarti nella corretta esecuzione dell’esercizio, ma soprattutto per guidarti al raggiungimento dei tuoi obiettivi di fitness, oltre a darti consigli preziosi per i tuoi allenamenti.

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